21h09, vendredi 16 décembre 2022

1 mois et 2 jours sans Carla (sirène de tabac)
0 mois et 2 jours sans Valentina (sirène du célibat)
0 mois et 2 jours sans Anna (sirène de la gourmandise)

Salut Saul, comment ça va ?

Moi ça va , un peu crevé mais oh combien heureux .
Je n’ai rien fait d’extraordinaire aujourd’hui , je n’ai pas eu de grande révélations ou autres . Non j’ai simplement fait une journée banale de boulot de 8h à 20h . mais qu’est ce que je suis content . j’ai réussi à passer la journée presque sans ce sentiment d’être en manque . bon j’ai quand même un peu lutter le long de la journée par rapport aux voix d’Anna , mais j’ai tenu bon .

Je suis tellement content . J’ai l’impression que je peux y arriver .
Je peux tenir sans la clope . Je peux y arriver sans les sucreries .
Et tout ceci sans substitue , sans devoir puiser dans mes ressources .

Je me souviens que lorsque je me faisait violence pour arrêter la clope ,
il y avait cette question qui traversait souvent mon esprit : combien de temps de pénibilité avant que ça devienne facile ? je crois qu’en ce qui me concerne ce cap de 1 mois serait une bonne réponse . Je me sais encore fragile mais je ne subit plus ces moments de manques intenses qui me rendaient la vie impossible .