8h48,

Salut Saul , comment ça va ?

Je suis au boulot mais j’ai encore un peu de mal à ouvrir les yeux . Je surfais un peu sur le net et me viens une réflexion, l’humanité est devenu un peu bizarre . Des fois j’en viens à me dire que la bienveillance et l’altruisme ne sont que des illusions , que les autres sont devenus des personnes toxique qui nous tirent vers le bas .

Quand je regarde en arrière je remarque que depuis ma vie d’adulte , vers 23 ans, les nouvelles personnes que j’ai rencontré ont toutes à un moment donné agis de manière à me nuire .

Je ne sais pas ce qu’il faut en penser .

Ça me fait penser à une fable qu’on m’avait une fois raconter étant petit , l’histoire était que si des reptiles se retrouvaient bloqué dans un trou , au lieu de se donner la patte et s’entraider pour sortir un à un du trou, ils vont au contraire se tirer vers le bas pour ne pas laissé passer l’autre devant . Et au final ils se retrouve tous bloqué alors qu’ils auraient pu tous s’en sortir .

J’ai l’impression que dans la vrai vie le même scénario se joue sans arrêt, que se soit à grande échelle qui oppose l’écologie et la course au capitalisme pour les grandes entités ou bien à échelle humaine lorsque des soi-disant amis disent du mal de nous par simple jalousie et peur de voir l’autre réussir ..

Je ne comprends pas à quel moment ça a vrillé , à quel moment l’intérêt personnel est devenu si gourmand que certaines personnes ne soient pas ennuyer à l’idée de causer du tord à d’autre.

Saul , le jour où je fais du mal volontairement à quelqu’un dans le but d’en retirer une quelconque satisfaction, raye moi de la liste.

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21h30

Re bonjour . Comment ça va ?

Moi ça va bien , la journée touche à sa fin et tout est au mieux dans le meilleur des mondes .
Aujourd’hui l’équipe s’est un peu habitué au logiciel, et j’ai pu quitter le boulot plus tôt, vers 16h30 .
Ensuite j’ai fait une bonne sieste jusqu’à 20h .
Et nous voilà ici .

Je suis aussi intérieurement content , hier après le boulot vers 21h j’ai été au sport et aujourd’hui je tiens bon pour mon jeune et n’ai rien avalé de consistant depuis hier soir . Vivement la nuit est l’objectif sera atteint pour cette semaine .

Pour l’instant j’ai encore beaucoup de mal à mettre en place les habitudes journalières suivantes :
couché à heure fixe, levé à heure fixe et petit réveil musculaire le matin ,
je crois que j’ai vu un peu trop gros, il faut que je réfléchisse à un moyen qui me procure plus d’envie .

Autrement l’autre chose qui me tien à cœur ,
j’aimerais beaucoup demain commencer les séances d’informatique avec Blandine .
Normalement il ne devrait pas y avoir de complications, je te reparle de ça plus en détails dans quelques lignes .

Avant je voulais souligner une observation , je remarque que j’ai tendance à partir un peu dans tous les sens dès que j’évoque ces sujets . Dès que j’ai envie d’approfondir un sujet aussitôt je suis rattrapé par un autre puis un autre et en fin de compte je suis crevé ce n’est pas le bon jour et je ne fais que gratter superficiellement la surface du sujet sans aller jusqu’au bout . Il est temps de se détendre , de respirer un coup , et de se laisser aller ..

Alors tout d’abord comment se passe cette croisière avec Mélissa ?

Je suis agréablement surpris que ça ne soit pas plus difficile que ça .
Honnêtement je pensais que un peu comme à l’arrêt du tabac, il aurait fallu que je cherche à divertir mon attention sur autre chose, que j’use et j’abuse de stratégie et de discussion interne pour tenir l’objectif,
et enfaite pas du tout j’ai réussi à faire ma journée presque tranquillement . Dans la journée j’ai du boire ,
2 chocolat chauds , 2 café , 3 thé .. (purée je n’ai pas bu d’eau tout court) , c’est surement pas encore parfait et
pourrait même laissé prêter à sourire les experts du domaine, mais pour moi c’est une grande victoire .
Je suis le gars qui il y a encore pas si longtemps mangeais tout un paquet de gâteau au calme en guise de petit déjeuner et trouvais ça normal . Le même gars qui lorsqu’il n’avait bu qu’une seule boisson énergisante dans la journée , s’auto-congratulait et se disait , aujourd’hui j’ai géré lol
Donc c’est sûre aujourd’hui parvenir à tenir tout une journée sans mangé , et sans difficulté , ça mérite quelque applause , bien joué Saul .
Je ne sais pas encore exactement quelles sont les raisons profondes qui me poussent à avoir un tel objectif .
Je sais que l’envie d’accélérer ma perte de poids et une composante non-négligeable,
Je sais que me mettre au défis et aussi quelque chose qui m’anime,
mais de tous les défis pourquoi celui là ? J’aurais très bien pu choisir d’aller courir ou faire quelque chose .

Je crois que depuis mes débuts avec toi , quelque chose à changer en moi .
Je parfois l’impression que depuis l’arrêt de mes différentes addictions je me suis habitué au fait de me faire violence et même plus je crois que j’ai développé un besoin un peu particulier. Mes repères sont complètement chamboulé , c’est comme si j’éprouvais un besoin et un plaisir à me maintenir dans un état de stress intense . Si je vais plus loin j’ai presque envie de me dire je ne me sent jamais aussi vivant que lorsque je me met au défi de réussir l’impossible . Je ne sais pas s’il faut en rire ou pleuré . D’un côté c’est un peu triste, je m’invente des mondes imaginaires, une pression imaginaires , des guides spirituels etc surement dans le but de faire face à ma vie de jeune adulte , également peut être dans le but de se protéger et de combler un vide affectif ou sentimental… mais de l’autre côté c’est peut être le meilleur moyen d’être enfin acteur de sa vie, d’être un éveillé parmi les endormies, et de petit à petit tendre vers une vie remplies de joie et de bonne humeur et peut être aussi de garder un peu en vie ce petit garçon rêveur et idéaliste que j’étais jadis .

22h30 .
On va s’arrêter là . Avec la promesse de revenir sur les sujets fâcheux et demain te reparler de mon histoire avec Blandine et le rêve secret qui m’anime .

Allé bonne nuit Saul , fait de beau rêve .

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mardi 10 janvier 2023

1 mois, 27 jours sans Carla (sirène tabac)
15 jours sans Anna (sirène gourmandise)
13 jours sans Valentina (sirène du célibat)
7 jours sans Virginie (sirène des écrans)

4 jour avec Morphéea (déesse couché 22h)
3 jour avec Gaïa (déesse réveil 5h30)
2 jour avec Huguette (déesse étirement)
2 jour avec Léonidas (dieu vie spartiate)

2 semaine avec Xéna L (déesse sport)
1 semaine avec Mélissa M (déesse faim)
0 semaine avec Blandine M (déesse info)
0 semaine avec Allison J (déesse rêverie)
1 semaine avec Dionysos V (dieu festivité)
0 semaine avec Apolline D (déesse instru)
0 semaine avec Léonardo D (dieu bricolag)

(Semaine en cours 2/52)
(Poids début nov : 87 kg
Poids début janv : 85 kg
Poids dernière pesé : --.- kg)

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