Hello Saul,

On est le 15 novembre 2022,
Il est 7h20 , je suis au bureau.

Ça fait plus de
10 jours que j’ai arrêté de voir Val,
02 jours que j’ai arrêté de voir Carla,
Et aux dernières nouvelles je pesais 86.8kg.

Hier soir j ai bien dormis,
Par contre dans mon rêve Val est réapparue et j’ai craqué, je me vois me dire non il faut que je ressiste mais la vue de Val m’a fait perdre mes moyens et j ai craqué. Qu est ce que je suis content qu’il ne s’agissait que d’un rêve.
Il ne me reste plus qu’à me fier au temps. Tous les jours ces reves me montrent ma vulnérabilité. Ce qui est positif entre le rêve d hier et d avant hier c’est que il y a un moment j avais conscience d être entrain de craquer , et ça c’est déjà une avancé.

Que dire de plus,
Peut être peut on aborder un peu le sujet de l’alimentation. On va l appeler Anna , pour Anabelle , comme ça les 3 sujets majeurs de ma vie ont un petit nom .

Pour l’instant je n’ai pas trop réfléchi à la chose . Je ne souhaite pas me lancer, tout de suite, dans quelque chose qui va me demander de grands efforts et accaparrer mon attention , pour l’instant je n’ai ni l’envie ni le temps pour ceci.
Par contre j ai décidé de faire gaffe, et d’être sérieux par rapport à ce sujet , il en va de mon amour propre .
Aussi pour le moment je fais attention à ce qui passe ma bouche,
Hier j ai ressisté à manger des gâteaux (après le kebab et les 2 monsters n’étaient peut être pas le meilleur des choix mais bon disant que ça ça faisait partie du fun du roadtrip) le soir à la maison j ai résisté à prendre du Coca , j ai préférer de l eau plate lol et ce matin au boulot pour l instant c etait une pomme et un café,
Je tiens bon pour le moment face au chocolats et aux gâteaux à porter de main.

Du coup l idée est là, essayé au possible d’éviter de manger des trucs inutiles,
essayer de faire gaffe mais sans non plus se foutre une pression . A terme j aimerais
beaucoups reussir a tomber à un repas unique par jour, mais je sent que pour l instant je ne suis pas prêt et je pense qu’il faut que j évite de me surcharger de changement , sinon je risque de dijoncter encore une nouvelle fois .

Voilà voilà maintenant tu connais mes attentes en vers Anna . Ça va encore encore être de sacrées histoires lol.

Bon je reprends le fil de cette discussion plus tard.
Tchuss